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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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痔疮是一种常见的肛肠疾病,主要由不良饮食、久坐、便秘、妊娠、遗传等因素引起。症状包括便血、疼痛、脱出等。痔疮患者可以尝试穴位按摩来缓解症状,如长强穴、承山穴、二白穴、孔最穴、足三里穴等。 1.长强穴:位于尾骨端与肛门连线的中点处。按摩此穴可促进肛门周围血液循环,缓解痔疮疼痛。 2.承山穴:在小腿后面正中,伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。刺激该穴位能舒筋活络,对痔疮疼痛有一定缓解作用。 3.二白穴:在前臂掌侧,腕横纹上 4 寸,桡侧腕屈肌腱的两侧,一侧各 1 穴。按摩二白穴可调和气血,改善痔疮症状。 4.孔最穴:位于前臂掌面桡侧,当尺泽与太渊连线上,腕横纹上 7 寸。常按孔最穴有助于清热止血,减轻痔疮出血。 5.足三里穴:在小腿外侧,犊鼻下 3 寸,犊鼻与解溪连线上。按摩足三里穴可增强身体免疫力,对痔疮的恢复有辅助作用。 穴位按摩对于痔疮症状的缓解有一定帮助,但不能替代正规治疗。如果痔疮症状严重,应及时就医,遵循医生建议进行治疗。同时,保持良好的生活习惯,如多吃蔬菜水果、避免久坐、保持肛门清洁等,有助于预防和缓解痔疮。
2024-11-21 21:04
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