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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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长期不吃早餐可能会引发胃肠疾病，原因包括胃酸分泌异常、胆汁淤积、胃肠节律紊乱、营养失衡、免疫力下降等。 1.胃酸分泌异常：经过一夜的休息，胃内仍有胃酸分泌。若不吃早餐，胃酸没有食物中和，可能损伤胃黏膜，引发胃炎、胃溃疡等。 2.胆汁淤积：胆囊在夜间储存胆汁，早餐后胆囊收缩排出胆汁。长期不吃早餐，胆汁淤积，易形成胆结石，诱发胆囊炎。 3.胃肠节律紊乱：正常的胃肠蠕动有其规律。经常不吃早餐，打乱胃肠生物钟，影响消化功能，导致消化不良、腹胀、腹泻等。 4.营养失衡：早餐能提供上午所需的能量和营养。长期不吃，营养摄入不足，影响胃肠黏膜的修复和更新。 5.免疫力下降：营养缺乏会使身体免疫力降低，胃肠易受病原体侵袭，增加患病风险。 总之，为了保持胃肠健康，应养成规律吃早餐的好习惯。若已出现胃肠不适，及时就医。可在医生指导下使用药物，如奥美拉唑、多潘立酮、硫糖铝等。同时，注意饮食均衡，避免辛辣、油腻食物。
2024-11-14 12:43
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