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申兰阔 医师
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正常的血糖和血脂指标是评估身体健康的重要依据，包括空腹血糖、餐后血糖、总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇等。 1. 空腹血糖：正常范围通常在 3.9 - 6.1mmol/L 之间。 2. 餐后 2 小时血糖：一般不超过 7.8mmol/L。 3. 总胆固醇：合适水平应小于 5.2mmol/L。 4. 甘油三酯：合适水平低于 1.7mmol/L。 5. 低密度脂蛋白胆固醇：理想值应小于 3.4mmol/L。 6. 高密度脂蛋白胆固醇：男性大于 1.0mmol/L，女性大于 1.3mmol/L 较为理想。 血糖和血脂指标的正常范围并非绝对，会受到年龄、性别、生活方式等多种因素影响。如果发现指标异常，应及时就医，采取合理的饮食、运动或药物治疗等措施来调整。
2024-11-18 00:53
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