精索静脉曲张患者适合哪些运动_即问即答

即问即答

精索静脉曲张患者适合哪些运动

2024-11-21 12:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：精索静脉曲张

问题：

哪些运动适合精索静脉曲张的患者

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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精索静脉曲张患者适合一些较为缓和、能促进血液循环的运动，如慢跑、游泳、瑜伽、太极拳、提肛运动等。 1.慢跑：能增强心肺功能，促进全身血液循环，减轻精索静脉的压力。 2.游泳：水的浮力能减轻身体重量对精索的压迫，同时锻炼全身肌肉。 3.瑜伽：通过各种体式的伸展和扭转，有助于改善身体的柔韧性和血液循环。 4.太极拳：动作缓慢流畅，能调节呼吸和气血运行。 5.提肛运动：可增强盆底肌肉力量，改善精索静脉回流。精索静脉曲张患者在选择运动时，应根据自身的身体状况和运动能力，循序渐进地进行。运动时要注意避免过度劳累和剧烈运动，如有不适，应及时停止并就医。
2024-11-21 16:26

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什么是精索静脉曲张? 　　精索静脉曲张系指精索的静脉回流受阻、瓣膜失效、血液返流而引起血液淤滞，导致蔓状静脉丛扩张、伸长、弯曲。约有16%青少年儿童患有精索静脉曲张，此发生率类似于成年人，无种族差异，90%为单侧，成年人精索静脉曲张出现的睾丸生精障碍可能始于青少年期。一侧精索静脉曲张，对侧睾丸的生精功能亦可能有损害。男性不育人群中精索静脉曲张约为21%～42%，最高为81%。80%～98%的精索静脉曲张发生在左侧，双侧者可高达20%～58%。查看全文»

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