茉莉花茶具有怎样的医学功效_即问即答

即问即答

茉莉花茶具有怎样的医学功效

2024-11-21 13:50 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

茉莉花茶有哪些功效

回答1
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申兰阔医师

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茉莉花茶具有提神醒脑、消除疲劳、理气解郁、抗菌消炎、和中下气等功效。 1.提神醒脑：茉莉花茶中的咖啡因能兴奋中枢神经系统，使人精神振奋，提高工作效率。 2.消除疲劳：其含有的多种营养成分有助于缓解身体的疲劳感，增强体力。 3.理气解郁：可调节情绪，缓解焦虑、抑郁等不良情绪，使人心情舒畅。 4.抗菌消炎：对部分细菌和病毒有一定的抑制作用，有助于预防感染。 5.和中下气：能调理肠胃功能，促进消化，缓解胃肠不适。总之，适量饮用茉莉花茶对身体有一定益处，但需注意，饮茶应适量，避免过量饮用影响睡眠或导致胃肠不适。同时，茉莉花茶不能替代药物治疗疾病，如有身体不适，应及时就医。
2024-11-22 00:14

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什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

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