乳腺增生采取哪些方法有助于康复？_即问即答

即问即答

乳腺增生采取哪些方法有助于康复？

2024-11-17 16:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：乳腺增生

问题：

乳腺增生吃什么偏方能好？

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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全科

乳腺增生是常见的乳腺良性病变，受多种因素影响。可通过改善生活方式、调节情绪、合理饮食、适当运动及药物治疗等方法促进康复，如保持规律作息、避免紧张焦虑、少吃辛辣油腻食物、坚持有氧运动、服用逍遥丸等。 1. 改善生活方式：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。 2. 调节情绪：保持心情舒畅，减少焦虑、抑郁等不良情绪。 3. 合理饮食：减少摄入富含雌激素的食物，如蜂王浆；多吃新鲜蔬菜水果。 4. 适当运动：如慢跑、瑜伽等，增强体质。 5. 药物治疗：可在医生指导下服用乳癖消片、小金丸、红金消结胶囊等。 6. 定期复查：每 3 - 6 个月复查乳腺超声，了解病情变化。乳腺增生患者不必过于紧张，通过上述综合措施，多数能有效缓解症状。但要注意，若症状加重或出现异常变化，应及时就医。
2024-11-18 10:24

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什么是乳腺增生? 　　绝大多数的临床乳腺增生为单纯性乳腺上皮增生，为妇女常见病，发病年龄多在30～50岁，青少年较少见，经绝期后妇女少见。男性极少见。近期文献报道尸检中有乳腺增生的妇女约有58～89%。在西方发达国家约有1/3的妇女患此病。另有统计，因乳腺病变而活检者有60%是乳腺增生症。国内报道发病率为10%左右，患病率为38.8～49.3%。但真正有临床症状的约占50%，城市患病率高于农村。查看全文»

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