尿路感染日常需注意哪些方面_即问即答

即问即答

尿路感染日常需注意哪些方面

2024-11-21 13:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：尿路感染

问题：

尿路感染日常要注意什么

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

任立存主治医师

淮北口腔医院

其他

内科

尿路感染患者在日常生活中，要注意个人卫生、饮食调整、饮水习惯、避免憋尿、适度运动等。 1.个人卫生：每天用温水清洗外阴，保持局部清洁干燥，勤换内裤，选择棉质、透气的内裤。 2.饮食调整：少吃辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。多吃新鲜蔬菜和水果，如西瓜、梨、青菜等。 3.饮水习惯：保证充足的饮水量，每天至少 2000 毫升，促进尿液排出，冲刷尿道。 4.避免憋尿：有尿意时及时排尿，不要憋尿，以免尿液反流，加重感染。 5.适度运动：可进行如散步、慢跑、瑜伽等适度的运动，增强自身免疫力。 6.规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于身体恢复。总之，尿路感染患者在日常生活中养成良好的习惯，有助于病情的恢复和预防复发。如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-21 19:58

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什么是尿路感染? 　　尿路感染(简称尿感)是指病原体在尿路及尿液中生长繁殖，并侵犯尿路黏膜和组织引起的疾病。根据病原体种类可分为真菌性、细菌性和病毒性;以革兰阴性肠道杆菌为主，其他细菌及微生物(如霉菌、衣原体、支原体等)也可致病。尿感是所有细菌感染疾病中最多见的一种。以女性居多，且与性生活有关，已婚女性发病率高，约5%。男性极少发生尿感，50岁以后因前列腺肥大可发生。老年男女的发病率可达10%，多为无症状菌尿。查看全文»

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