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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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判断自己是否中暑，可从症状表现、所处环境、体温变化、出汗情况、身体反应等方面综合考量。 1. 症状表现：出现头晕、头痛、恶心、呕吐、乏力、心慌等不适。 2. 所处环境：长时间处于高温、高湿且通风不良的环境。 3. 体温变化：体温升高，可能超过 38℃。 4. 出汗情况：大量出汗或不出汗。 5. 身体反应：肌肉痉挛、心跳加快、血压下降。 6. 精神状态：出现注意力不集中、烦躁、嗜睡甚至昏迷。 如果发现自己可能中暑，应立即转移到阴凉通风处休息，补充水分，若症状严重，务必及时就医。
2024-11-22 00:29
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