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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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系统性红斑狼疮患者在日常生活中，要注意饮食调整、避免劳累、预防感染、做好防晒、保持良好心态等。 1.饮食调整：均衡饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、新鲜蔬果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 2.避免劳累：合理安排工作和休息时间，避免过度劳累，保证充足睡眠。 3.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，保持居住环境清洁。季节变换时注意增减衣物，预防感冒。 4.做好防晒：避免阳光直射，外出时使用遮阳伞、戴宽边帽、涂抹防晒霜等。 5.保持良好心态：积极面对疾病，避免焦虑、抑郁等不良情绪，可通过适当运动、与亲友交流等方式缓解压力。 总之，系统性红斑狼疮患者在日常生活中注意上述事项，有助于控制病情，提高生活质量。
2024-11-21 20:39
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