-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
腰椎滑脱术后锻炼下地行走要遵循循序渐进原则，包括前期准备、正确姿势、行走距离、辅助工具使用、注意事项等。 1.前期准备：在尝试下地行走前，应确保伤口愈合良好，无明显疼痛和肿胀。同时，进行一些床上的简单活动，如屈伸腿部、翻身等，增强肌肉力量。 2.正确姿势：站立时保持身体正直，挺胸收腹，重心均匀分布在双脚。行走时先迈小步，步伐稳定，避免弯腰或扭曲身体。 3.行走距离：开始时行走距离要短，如从床边走到门口，逐渐增加距离，但要避免过度疲劳。 4.辅助工具使用：根据恢复情况，可能需要借助拐杖、助行器等辅助工具，以提供支撑和保持平衡。 5.注意事项：行走过程中如有疼痛、不适，应立即停止并休息。注意环境安全，避免滑倒。 总之，腰椎滑脱术后下地行走的锻炼需要耐心和谨慎，按照医生的建议逐步进行，以促进康复。
2024-11-17 22:05
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
最新问答
筛查脊柱侧弯的重要性是什么？
手术治疗脊柱侧弯适用于哪些情况？有哪些手术风险？
脊柱侧弯如何早期发现并采取干预措施
如何治疗脊柱侧弯？
患者及其家庭如何应对脊柱侧弯带来的心理压力？
如何预防脊柱侧弯？
脊柱侧弯的训练方法有哪些？
什么是脊柱侧弯？引起青少年脊柱侧弯的原因有哪些？
有关节炎的人是否需要避水？
如何有效治疗腰酸？
腰疼痛至无法直立是怎么回事？
月经后十天腰疼伴下身出血是什么原因？
突然脚后跟疼是什么原因？
腰椎轻微骨折后大便不出用何药缓解？
左股骨颈下型骨折应如何处理
治疗网球肘有哪些有效的方法
腰间盘突出服用什么药效果较好？
为何左大腿膝盖会突然疼痛？
如何有效治疗强直性脊柱炎
胸部以下双侧肋骨中间有硬块按压疼痛是什么病？