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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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预防食物中毒，要注意饮食卫生、正确储存食物、选择安全食材、彻底烹饪食物、养成良好饮食习惯等。 1. 饮食卫生：保持厨房清洁，餐具定期消毒，处理食物前后洗手。 2. 正确储存食物：将易腐食物冷藏或冷冻，按照食物标签要求储存。 3. 选择安全食材：购买新鲜无变质的食品，不食用来源不明的食物。 4. 彻底烹饪食物：确保食物熟透，尤其是肉类、蛋类和海鲜。 5. 养成良好饮食习惯：不吃生冷食物，避免交叉污染。 6. 注意食品添加剂：了解食品添加剂的使用标准，不过量摄入。 7. 提高食品安全意识：关注食品安全新闻，了解常见的食物中毒风险。 总之，预防食物中毒需要从多个方面入手，时刻保持警惕，严格遵守食品安全原则，才能有效降低食物中毒的风险，保障身体健康。
2024-11-22 04:10
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