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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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补水保湿要注意选择合适的产品、正确的使用方法、注意皮肤类型、生活习惯以及环境因素等。 1.选择合适的产品：根据肤质选择，如干性皮肤可选用富含油脂的面霜，如凡士林、绵羊油等；油性皮肤选择清爽的乳液，像维生素 E 乳液；敏感性皮肤用温和无刺激的，如雅漾舒缓特护面霜。 2.正确的使用方法：洁面后及时使用保湿水，轻轻拍打至吸收，再涂抹乳液或面霜。 3.注意皮肤类型：不同肤质补水保湿重点不同，干性要注重锁水，油性要注意水油平衡。 4.生活习惯：多喝水，保证每天 1500 - 2000 毫升的饮水量。 5.环境因素：在干燥的环境中，可使用加湿器增加空气湿度。 总之，补水保湿是一个综合性的工作，需要从多个方面入手，并且要长期坚持，才能让皮肤保持良好的状态。
2024-11-14 19:47
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