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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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老人口腔保健要注意饮食调整、口腔清洁、定期检查、牙齿修复、疾病预防等。 1. 饮食调整:老人应少吃辛辣、甜腻、坚硬的食物,避免刺激口腔和损伤牙齿。多吃富含维生素 C、D 和钙的食物,如新鲜蔬果、乳制品等,有助于增强口腔组织的抵抗力。 2. 口腔清洁:每天早晚刷牙,使用软毛牙刷,采用正确的刷牙方法。饭后用清水漱口,也可使用牙线、漱口水辅助清洁牙缝和口腔。 3. 定期检查:建议每半年或一年进行一次口腔检查,及时发现和处理龋齿、牙周病等问题。 4. 牙齿修复:对于缺失的牙齿,应及时镶牙或种牙,以维持正常的咀嚼功能和口腔平衡。 5. 疾病预防:积极预防口腔黏膜病、口腔癌等疾病。若发现口腔内有长期不愈的溃疡、肿块等,要及时就医。 总之,老人做好口腔保健对于维护身体健康和生活质量非常重要,需要在日常生活中养成良好的口腔护理习惯,并定期进行专业检查和治疗。
2024-11-21 23:56
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