大便次数增加且颜色发黄可能由多种原因引起，如饮食因素、肠道感染、肠道功能紊乱、肝胆疾病、肠道肿瘤等。 1. 饮食因素：短期内食用过多富含纤维素或不易消化的食物，可能导致肠道蠕动加快，引起大便次数增多、颜色发黄。调整饮食结构，减少此类食物摄入，症状多可改善。 2. 肠道感染：细菌、病毒等病原体感染肠道，引发炎症，刺激肠道蠕动。需根据感染类型使用抗生素（如诺氟沙星）、抗病毒药物（如利巴韦林）等治疗。 3. 肠道功能紊乱：精神压力大、生活不规律等可致肠道功能失调。可通过调整生活方式、补充益生菌（如双歧杆菌四联活菌片）来缓解。 4. 肝胆疾病：如胆囊炎、胆结石等影响胆汁分泌和排泄，导致大便颜色和次数异常。需针对病因治疗，必要时使用利胆药（如熊去氧胆酸）。 5. 肠道肿瘤：肿瘤刺激肠道，也会出现上述症状。确诊后可能需要手术、化疗等综合治疗。 总之，出现大便次数增加且颜色发黄的情况，若持续时间较长或伴有其他不适，如腹痛、腹胀、恶心等，应及时到正规医院就诊，进行相关检查（如大便常规、肠镜等），以明确原因，并采取相应的治疗措施。