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回答1
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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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痘痘肌肤的护理需要从清洁、饮食、作息、护肤、用药等方面入手，做好这些有助于改善痘痘情况，恢复肌肤健康。 1.清洁：保持面部清洁，每天用温水洗脸 2 次，选择温和的洁面产品，避免过度清洁损伤皮肤屏障。 2.饮食：少吃高糖、高脂肪和辛辣食物，多吃新鲜蔬菜和水果，保持饮食均衡。 3.作息：规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜，有助于调节内分泌。 4.护肤：选择清爽、控油的护肤品，避免使用过于油腻的化妆品。 5.用药：如果痘痘较为严重，可以在医生指导下使用药物，如维 A 酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶、夫西地酸乳膏等。 总之，痘痘肌肤的护理需要长期坚持，养成良好的生活习惯和护肤方式。如果痘痘问题严重，一定要及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-21 15:46
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就医问药
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