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申兰阔 医师
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单纯性肥胖是指并非由某些特定疾病或药物等因素引起的肥胖，主要与遗传、饮食、运动、心理、环境等有关。 1.遗传：部分人由于遗传因素，体内代谢调节机制存在差异，易导致肥胖。 2.饮食：高热量、高脂肪、高糖的饮食，如油炸食品、甜品等摄入过多。 3.运动：缺乏足够的身体活动，能量消耗减少，多余能量转化为脂肪储存。 4.心理：长期的压力、焦虑等不良情绪可能通过影响内分泌导致肥胖。 5.环境：现代生活中，便捷的交通、久坐的工作方式等也增加了肥胖的风险。 总之，单纯性肥胖是多种因素共同作用的结果。预防和治疗单纯性肥胖需要综合考虑这些因素，养成健康的生活方式。如调整饮食结构、增加运动量、保持良好心态等。必要时可在医生指导下采取药物治疗或其他干预措施。
2024-11-18 03:52
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