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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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冬季穿裙装易患膝关节炎，主要是因为低温刺激、关节磨损、血液循环变差、免疫力下降和肌肉力量不足等。 1. 低温刺激：冬季气温低，膝关节长时间暴露在寒冷环境中，血管收缩，血液循环减缓，关节滑液分泌减少，润滑和营养作用降低，易导致关节软骨损伤和炎症。 2. 关节磨损：裙装使膝关节活动范围增大，增加了关节面的摩擦和磨损，长期积累可引发关节炎。 3. 血液循环变差：寒冷使血管收缩，血液供应减少，关节组织得不到充分的氧气和营养物质，代谢产物堆积，影响关节功能。 4. 免疫力下降：寒冷环境可能影响身体的免疫系统，使机体对炎症和损伤的抵抗力降低，容易诱发关节炎。 5. 肌肉力量不足：穿裙装时腿部肌肉保暖不足，肌肉紧张度和力量下降，无法有效稳定和保护关节，增加了患病风险。 总之，冬季穿裙装会增加患膝关节炎的风险。为了保护膝关节，应注意保暖，适当锻炼增强关节周围肌肉力量。
2024-11-21 19:18
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