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申兰阔 医师
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乳头凹陷的产妇可通过多种方法实现哺乳，如乳头伸展牵拉、使用乳头矫正器、正确的哺乳姿势、借助辅助工具、手法按摩等。 1.乳头伸展牵拉：用拇指和食指轻捏住乳头，向外持续牵拉，每次牵拉 30 秒，重复多次。 2.使用乳头矫正器：选择合适的乳头矫正器，按照说明使用，有助于改善乳头凹陷。 3.正确的哺乳姿势：可采用环抱式或侧卧式，让婴儿更好地含接乳头。 4.借助辅助工具：如乳头保护罩，帮助婴儿吸吮。 5.手法按摩：以顺时针方向轻轻按摩乳头及乳晕周围，促进乳头凸出。 6.哺乳前准备：哺乳前用温热毛巾湿敷乳房和乳头，使乳头变软，便于婴儿吸吮。 乳头凹陷的产妇不要过于焦虑，通过上述方法多尝试，一般都能实现顺利哺乳。同时，要保持良好的心态和充足的休息。
2024-11-21 20:03
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