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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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高尿酸血症患者的每日饮食原则包括控制嘌呤摄入、保证充足水分、限制饮酒、控制果糖摄入、选择低脂肪食物等。 1.控制嘌呤摄入:避免食用高嘌呤食物,如动物内脏、海鲜(如贝类、虾蟹)、浓肉汤等。可适量食用中嘌呤食物,如鸡肉、牛肉、豆类等,多吃低嘌呤食物,如蔬菜、水果、全谷物。 2.保证充足水分:每天饮水 2000 毫升以上,促进尿酸排泄。 3.限制饮酒:尤其是啤酒和白酒,酒精会影响尿酸代谢。 4.控制果糖摄入:减少含糖饮料、果汁、糕点等高果糖食物的摄入。 5.选择低脂肪食物:有助于控制体重,减轻代谢负担。 遵循这些饮食原则,有助于控制血尿酸水平,减少高尿酸血症带来的危害。但饮食调整只是综合治疗的一部分,患者还需定期复查,必要时接受药物治疗。
2024-11-22 02:35
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