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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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高血压年轻化与不良生活方式、精神压力、遗传因素、肥胖、不良饮食习惯等密切相关。 1.不良生活方式：长期熬夜、缺乏运动等，会导致身体代谢紊乱，血管弹性下降，血压升高。 2.精神压力：工作学习压力大，长期处于紧张、焦虑状态，容易引起神经内分泌失调，促使血压上升。 3.遗传因素：如果家族中有高血压患者，其后代患高血压的风险相对较高。 4.肥胖：体重超标，体内脂肪堆积，会增加心脏负担，使血压升高。 5.不良饮食习惯：高盐、高脂、高糖饮食，过多摄入饱和脂肪酸和反式脂肪酸，容易引发高血压。 总之，高血压年轻化的趋势需要引起重视，年轻人应养成良好的生活习惯，定期体检，发现血压异常及时就医。
2024-11-15 07:11
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