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申兰阔 医师
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喝凉茶是要看体质的，阳虚体质、脾胃虚寒体质、孕妇、经期女性、老人儿童等一般不宜喝凉茶。 1.阳虚体质：这类人群常表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸软等。凉茶多为寒性，饮用可能加重阳虚症状。 2.脾胃虚寒体质：常有胃脘冷痛、腹泻、消化不良等症状。凉茶易损伤脾胃阳气，影响脾胃功能。 3.孕妇：孕期身体较为敏感，凉茶中的成分可能影响胎儿发育。 4.经期女性：此时身体抵抗力较弱，凉茶可能导致经血不畅、痛经等。 5.老人儿童：老人阳气渐衰，儿童脾胃功能尚未健全，喝凉茶易损伤脾胃。 总之，不同体质对凉茶的耐受程度不同。在饮用凉茶前，应充分了解自身体质，避免因不当饮用给身体带来不良影响。如果饮用后出现不适，应及时就医。
2024-11-22 07:18
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