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申兰阔 医师
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消化道溃疡病患者的日常调养，包括饮食调整、规律作息、情绪管理、适当运动、戒除不良习惯等。 1. 饮食调整：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。减少咖啡、浓茶的摄入。选择易消化、营养丰富的食物，如米粥、面条、瘦肉、蔬菜等。 2. 规律作息：保证充足的睡眠，每天定时入睡和起床，避免熬夜。 3. 情绪管理：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。可通过听音乐、散步等方式缓解压力。 4. 适当运动：进行适量的有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，增强体质。 5. 戒除不良习惯：戒烟戒酒，避免过度劳累。 总之，消化道溃疡病患者通过以上多方面的调养，有助于病情的稳定和恢复。但如果症状加重或出现新的不适，应及时就医。
2024-11-21 17:28
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什么是消化性溃疡? 消化性溃疡主要指发生于胃和十二指肠的慢性溃疡，即胃溃疡(gastriculcer，Gu)和十二指肠溃疡(duodenal ulcer，DU)，亦包括发生于食管下段、胃空肠吻合口周围及具有异位胃黏膜的Meekel憩室的溃疡。溃疡病是人类的常见病、多发病，十二指肠溃疡比胃溃疡更常见，两者之比约为3：1。10%-15%的溃疡病无症状，以胃溃疡多见。溃疡病的发病率男性多于女性，十二指肠溃疡的发病率男、女之比为2：1，而胃溃疡男女发病率几乎相等。有1%一2%胃溃疡可发生癌变，十二指肠溃疡儿乎小发生癌变。消化性溃疡的发作有季节性，秋冬和冬春之交远比夏季常见。 查看全文»
