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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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胫腓骨骨干骨折后的康复方法包括功能锻炼、物理治疗、药物辅助、饮食调整、定期复查等。 1.功能锻炼：骨折早期可进行肌肉等长收缩训练，预防肌肉萎缩。中期进行关节活动度训练，如屈伸膝关节、踝关节。后期加强负重训练，逐渐恢复正常行走。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、超声波治疗、电疗等，可促进血液循环，缓解疼痛和肿胀。 3.药物辅助：口服活血化瘀的药物，如三七片、云南白药胶囊等；补充钙剂和维生素 D，如碳酸钙 D3 片、骨化三醇软胶囊等，有助于骨折愈合。 4.饮食调整：多摄入富含蛋白质、钙、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬菜和水果。 5.定期复查：按照医生建议定期复查 X 光片，了解骨折愈合情况，以便及时调整康复方案。 胫腓骨骨干骨折的康复需要患者的积极配合和耐心坚持，遵循医生的指导，逐步恢复肢体功能，回归正常生活。
2024-11-15 04:51
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