韭菜有哪些食疗功效？_即问即答

即问即答

韭菜有哪些食疗功效？

2024-11-21 12:04 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

韭菜有什么食疗功效

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

申兰阔医师

家庭医生在线合作医院

其他

全科

韭菜具有温肾助阳、行气理血、润肠通便、增强食欲、补充营养等食疗功效。 1.温肾助阳：韭菜性温，能温补肾阳，对于肾阳不足引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等有一定的改善作用。 2.行气理血：有助于气血运行，可缓解因气血不畅导致的胸闷、胸痛等症状。 3.润肠通便：富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防和改善便秘。 4.增强食欲：其特殊的气味可刺激消化液分泌，增进食欲。 5.补充营养：含有维生素 C、维生素 B 族、胡萝卜素、矿物质等多种营养成分，为身体提供必要的养分。总之，适当食用韭菜对身体有一定益处，但需注意食用量，过量食用可能引起消化不良等不适。
2024-11-22 00:52

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是食疗? 　　食疗又称食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。中医很早就认识到食物不仅能营养，而且还能疗疾祛病。如近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食物“病人服之，不但疗病，并可充饥。李时珍的《本草纲目》不单介绍药物，更记载有300多种日常食物的疗效，并提出多种食疗药膳方。遵守食疗原则有利于人体健康和疾病的防治。与此相反，若不遵守食疗原则就不利于这种目的，甚至有害。查看全文»

推荐医生 更多»