老年人便秘的常见原因有哪些？_即问即答

2024-11-21 12:11 点击扫描二维码更精彩

问题：

老年人便秘的原因有哪些？

回答1
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孙克来医师

曹妃甸区六农场医院

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老年人便秘的原因较为复杂，主要包括饮食结构不合理、运动量不足、肠道功能减退、药物副作用以及精神心理因素等。 1. 饮食结构不合理：老年人牙齿不好，咀嚼功能下降，往往偏好细软食物，膳食纤维摄入不足，导致肠道蠕动减缓，粪便在肠道内停留时间过长，水分被过度吸收，引起便秘。 2. 运动量不足：随着年龄增长，身体机能下降，活动量减少，使得肠道肌肉收缩力减弱，排便动力不足，容易引发便秘。 3. 肠道功能减退：老年人肠道分泌消化液减少，肠黏膜萎缩，肠道菌群失衡，影响正常的消化和排便功能。 4. 药物副作用：一些老年人患有慢性疾病，长期服用某些药物，如降压药、抗抑郁药等，可能会导致肠道蠕动减慢，引起便秘。 5. 精神心理因素：老年人可能因孤独、焦虑、抑郁等不良情绪，影响自主神经功能，导致肠道蠕动异常，出现便秘。总之，老年人便秘的原因多样，需要综合考虑。日常生活中，老年人应注意饮食均衡，适当增加运动量，保持良好的心态。如便秘情况严重，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。
2024-11-21 18:43

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