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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
其他
全科
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老年人腹胀便秘且吃不下米饭，可能由胃肠动力不足、饮食结构不合理、肠道菌群失调、精神心理因素、肠道疾病等导致。 1.胃肠动力不足：随着年龄增长，胃肠蠕动减慢。可适当增加活动量，如散步、打太极等，促进胃肠蠕动。 2.饮食结构不合理：摄入膳食纤维过少，水分不足。多吃蔬菜、水果，如芹菜、香蕉，多喝水。 3.肠道菌群失调：有益菌减少，有害菌增多。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 4.精神心理因素：焦虑、抑郁等不良情绪影响。保持心情舒畅，必要时进行心理疏导。 5.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等。需就医检查，明确诊断，针对病因治疗。 老年人出现腹胀便秘且吃不下米饭的情况，应引起重视。可先尝试调整生活和饮食方式，如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
2024-11-21 12:56
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就医问药
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