-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
荔枝具有补充能量、促进食欲、增强免疫力、改善失眠、美容养颜等食疗功效。 1.补充能量：荔枝富含葡萄糖、蔗糖等糖类物质，能迅速为身体提供能量，缓解疲劳。 2.促进食欲：其酸甜的口感可刺激消化液分泌，增进食欲，帮助消化。 3.增强免疫力：含有多种维生素和矿物质，如维生素 C、维生素 B 族、钾、镁等，有助于增强身体的抵抗力。 4.改善失眠：荔枝中的某些成分对神经系统有一定的调节作用，能在一定程度上改善睡眠质量。 5.美容养颜：丰富的维生素 C 具有抗氧化作用，能减少自由基对皮肤的损害，延缓衰老。 总之，荔枝虽然有诸多食疗功效，但食用时要适量，因为荔枝性温热，过量食用可能会导致上火等不适。
2024-11-22 03:03
-
专家咨询
更多>
热门专栏
医院问答
更多>
-
-
为什么龟头有点痒
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
为什么阴茎向下弯曲
衡水男科医院 2023-12-17
-
-
夜尿频多是什么原因导致
包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
-
-
我爸烟龄30年，酒龄8年
平顶山儿科医院 2024-01-24
-
-
脑缺氧会嗜睡吗？
内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院
更多>
最新问答
近几个月大便不正常应如何处理？
消化不好通常由哪些原因所致？
胃溃疡和慢性胃炎有哪些区别？
如何有效解决口臭问题？
早晨常腹痛、拉肚子该如何处理？
总是感觉吃不饱是什么原因？
胃肠炎病人夏季如何养生？
胃炎病人适合通过哪些食物补充蛋白质？
药物性肝炎日常饮食应如何安排？
总是打饱嗝一定是消化不良吗？
一直恶心干呕是怎么回事？
为何进食后不久就会出现腹泻？
晚上不吃饭一个月能瘦几斤？
胃动力下降能否服用三磷酸胞苷二钠片？
肠胃病通常有哪些具体表现？
慢性胃炎患者日常需注意哪些方面？
拉肚子次数多是否意味着患肠炎？
每天早晨起来排便是否正常？
打嗝烧心胃痛应怎样有效治疗
食欲不振与缺锌和肠胃有关联吗？