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回答1
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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莲子具有养心安神、健脾止泻、益肾涩精、清热降火、降血压等食疗功效。 1.养心安神：莲子中含有的莲子碱等成分，有助于缓解神经衰弱、失眠多梦等症状，提高睡眠质量。 2.健脾止泻：对于脾胃虚弱导致的食欲不振、腹泻等，莲子能起到一定的改善作用。 3.益肾涩精：可辅助治疗肾虚引起的遗精、尿频等问题。 4.清热降火：能清除体内的热毒，减轻口舌生疮、咽喉肿痛等上火症状。 5.降血压：莲子所含的非结晶形生物碱 N－9 有一定的降血压作用。 总之，莲子是一种具有多种食疗功效的食材，但食用时也需适量。同时，若身体存在较为严重的健康问题，应及时就医，接受专业治疗。
2024-11-15 05:40
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