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孙克来 医师
曹妃甸区六农场医院
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预防婴儿早产,需要从多个方面入手,包括保持良好的生活习惯、重视孕期检查、避免感染、控制孕期疾病、稳定情绪等。 1.保持良好生活习惯:孕妇应保证充足睡眠,避免劳累和熬夜。饮食均衡,多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜和水果。 2.重视孕期检查:按时进行产前检查,及时发现和处理可能导致早产的问题,如胎盘前置、羊水异常等。 3.避免感染:注意个人卫生,预防生殖道感染。若有感染迹象,应及时就医治疗。 4.控制孕期疾病:如妊娠期高血压、糖尿病等,需严格按照医生建议控制病情,稳定血压、血糖水平。 5.稳定情绪:孕妇要保持心情舒畅,减少紧张、焦虑等不良情绪,避免因情绪波动引发宫缩。 总之,预防婴儿早产需要孕妇自身以及家人的共同努力,密切关注孕期的各种情况,如有异常,及时就医,以确保母婴健康。
2024-11-14 22:01
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