午睡和晚上尿频但白天正常，可能由精神心理因素、睡前饮水习惯、泌尿系统感染、前列腺问题、糖尿病等引起。 1. 精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能导致神经功能紊乱，影响排尿中枢，引起尿频。患者应注意调节情绪，保持心情舒畅。 2. 睡前饮水习惯：睡前大量饮水或饮用咖啡、茶等利尿饮品，会增加尿量，导致尿频。建议调整睡前饮水量和饮品选择。 3. 泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病，炎症刺激可使尿频。需进行抗感染治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。 4. 前列腺问题：男性前列腺增生或前列腺炎，会压迫尿道，产生尿频症状。治疗方法包括药物治疗，如坦索罗辛、非那雄胺等，严重时可能需要手术。 5. 糖尿病：血糖升高时，尿中糖分增多，渗透压升高，可出现多尿、尿频。控制血糖是关键，常用药物有二甲双胍、胰岛素等。 如果尿频症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院泌尿外科就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗措施。

你的情况睡眠时多尿的话。这可能是肾虚的原因导致的，建议您最好来医院找中医把脉看看，确定以后及时调理，平时还要注意做好保养，不要吃寒凉辛辣刺激性的食物。还要注意多吃一些补肾壮阳的食物。适当的锻炼身体，增强体质。必要时来医院化验个尿常规，还要检查个泌尿系的B超，看看是不是有尿路感染，必要时再适当的服用些消炎药物治疗。祝您早日康复！

午睡和晚上尿频但白天正常，可能由精神心理因素、睡前饮水习惯、泌尿系统感染、前列腺问题、糖尿病等引起。 1. 精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能导致神经功能紊乱，影响排尿中枢，引起尿频。患者应注意调节情绪，保持心情舒畅。 2. 睡前饮水习惯：睡前大量饮水或饮用咖啡、茶等利尿饮品，会增加尿量，导致尿频。建议调整睡前饮水量和饮品选择。 3. 泌尿系统感染：尿道炎、膀胱炎等感染性疾病，炎症刺激可使尿频。需进行抗感染治疗，如使用左氧氟沙星、头孢呋辛等药物。 4. 前列腺问题：男性前列腺增生或前列腺炎，会压迫尿道，产生尿频症状。治疗方法包括药物治疗，如坦索罗辛、非那雄胺等，严重时可能需要手术。 5. 糖尿病：血糖升高时，尿中糖分增多，渗透压升高，可出现多尿、尿频。控制血糖是关键，常用药物有二甲双胍、胰岛素等。 如果尿频症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院泌尿外科就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性治疗措施。