肾虚导致时间短且没精力该怎么办？_即问即答

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肾虚导致时间短且没精力该怎么办？

2024-12-08 11:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

肾虚，时间短，没有精力

回答1
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

肾虚引起时间短和精力不足，可能由多种因素导致，如不良生活习惯、心理因素、疾病影响、年龄增长、先天体质等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、频繁手淫或性生活不节制等，都可能损伤肾气。应规律作息，保证充足睡眠，适度控制性生活频率。 2. 心理因素：焦虑、紧张、压力过大等负面情绪，容易影响性功能。要学会调节心态，通过运动、冥想等方式缓解压力。 3. 疾病影响：某些慢性疾病如糖尿病、高血压等，可能影响肾脏功能。需积极治疗原发疾病，控制病情发展。 4. 年龄增长：随着年龄的增加，肾功能会逐渐衰退。可适当补充营养，进行温和的锻炼，如太极拳、散步等。 5. 先天体质：部分人天生肾气不足，易出现此类症状。可通过中医调理，增强体质。总之，肾虚导致的时间短和精力不足需要综合调理。若症状严重，建议及时就医，在医生指导下进行治疗。可选择正规的中医医院或综合医院的中医科就诊。
2024-12-08 13:58

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回答2
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

您好肾虚是会引起性生活时间短，腰酸背痛，无力等症状的，可以服用六味地黄丸治疗观察看看，避免劳累情绪激动，避免熬夜
2024-12-09 01:00

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