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回答1
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顾昌林 主任医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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在整个头皮较有力地划摩10次;后用十指端依前顺序较有力地一点一点地按压3遍;再用十指甲端依前顺序，分块搔抓3遍，每块区域搔抓5下;最后用十指端依前顺序轻缓抚摩5遍。
2018-12-10 10:35
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回答2
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吴玉琴 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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病情分析：牛皮癣的治疗和良好的生活习惯也是息息相关的。患者平时生活中患者要尽量避免过度疲劳，睡眠的时间也要得到充足的保证。并且最好禁烟酒，日常饮食也要科学合理，生活中学会保护自己，防止外伤的侵扰而加重病情。
2018-12-10 10:35
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回答3
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孙翔 主治医师
上海江城皮肤病医院
皮肤病科
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指导意见：牛皮癣患者在日常生活中应该注意保持科学合理的生活作息时间，要做到早睡早起，保证自己能够有足够的睡眠，这对于牛皮癣患者的内分泌与体质调整都非常有利
2018-12-10 10:35
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