眼睛跳动可能由多种原因引起，如用眼过度、精神紧张、眼部疾病、神经问题、缺乏营养等。 1.用眼过度：长时间盯着电脑、手机等电子设备，或持续阅读、写作，导致眼部肌肉疲劳，引起眼跳。应注意适当休息，每用眼一段时间就眺望远方或闭目养神。 2.精神紧张：压力大、焦虑、情绪波动时，神经兴奋可能引发眼跳。需调整心态，通过运动、听音乐等方式放松。 3.眼部疾病：结膜炎、角膜炎等炎症刺激，或倒睫、麦粒肿等，会导致眼跳。应及时就医，针对病因治疗，如使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染药物。 4.神经问题：面神经或三叉神经受刺激，可能出现眼跳。这种情况可能需要进一步检查，如神经电生理检查。 5.缺乏营养：缺乏维生素 B12、镁等营养素，也可能引起眼跳。可适当补充，多吃富含此类营养素的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。 总之，眼睛跳动通常不是严重问题，但如果持续时间长、频率高或伴有其他不适，建议及时到正规医院的眼科就诊，明确原因并采取相应措施。

你好：如果感觉眼跳这个情况比较常见于存在用眼过度及睡眠不足等情况下发生的，为眼睑肌肉不自主收缩而产生的眼睑震颤。可通过眼部热敷及按摩改善消除的，同时需要注意眼睛的休息和充足的睡眠。祝早日康复！

您好，根据你的叙述眼跳，这个眼跳一般是神经症状，神经造成的轻就是神经衰弱的一个表现休息好就会好，一种是因为睡眠不足，休息烟酒过度而引起，另外一种是因为眼病引起，比如结膜炎，近视，角膜炎等，建议可到医院做相关方面的检查以明确诊断。 祝你身体健康