写字写多了头脑发涨，可能是由多种原因引起的，如用脑过度、颈部肌肉紧张、脑供血不足、血压异常、心理因素等。 1.用脑过度：长时间集中精力写字，大脑持续处于兴奋状态，容易疲劳，导致头脑发涨。这时应适当休息，放松大脑。 2.颈部肌肉紧张：长时间保持低头写字的姿势，颈部肌肉紧张，可能压迫血管和神经，影响脑部供血，引起头脑发涨。可通过颈部伸展运动来缓解。 3.脑供血不足：颈椎病变、血管狭窄等可能导致脑部供血不足，写字多只是诱因。需就医检查，明确病因。 4.血压异常：血压过高或过低都可能引发这种症状。要监测血压，如有异常，及时治疗。 5.心理因素：压力大、焦虑等不良情绪也可能导致头脑发涨。需调整心态，保持良好心情。 总之，写字多了头脑发涨可能是多种因素共同作用的结果。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院神经内科就诊，查明原因，对症治疗。

您好：最近写字写多了，会头脑发涨，考虑可能是低头写字导致脑供血不足引起的，治疗主要是改善脑血液循环，比较理想的药物是中成药--养血清脑颗粒冲剂，平时注意休息，避免情绪激动和过度疲劳。祝你健康！

你好，这和写字时间过长引起有关系，脑神经功能紊乱所致，属于神经衰弱症状，建议以后写字不要时间过长，需要多注意休息，这样头脑发胀等症状可以避免复发的。尤其在这个年龄段，需要保持良好的情绪，避免不良情绪，保持充足的睡眠，可以预防更年期综合征发生的。