手腕中间骨头突出可能由多种原因引起，如腱鞘囊肿、骨质增生、骨软骨瘤、腱鞘炎、外伤及局部炎症等。 1.腱鞘囊肿：是关节附近的一种良性囊性肿物，多与劳损有关。表现为局部突出，质地较软。 2.骨质增生：关节软骨磨损后，骨头边缘增生形成。突出部位质地较硬，活动时可能有疼痛。 3.骨软骨瘤：多为良性骨肿瘤，可在手腕处形成骨性突出。 4.腱鞘炎：长期手腕活动，腱鞘发生炎症，可出现局部肿胀和突出。 5.外伤：手腕受伤后，如骨折愈合不良，可能导致骨头突出。 6.局部炎症：感染等导致的炎症，会引起组织肿胀和突出。 如果发现手腕中间骨头突出，且伴有疼痛、活动受限等症状，应及时到正规医院骨科就诊，进行相关检查，如 X 线、CT 等，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体应根据病因和病情选择。同时，在日常生活中要注意保护手腕，避免过度劳累和受伤。

你好，看过图片，这是腕关节囊肿，是由于劳累过度关节囊损伤导致的，这是需要注意休息，加强营养的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的，避免劳累过度，需要加强营养，局部理疗的，注意不能猛力损伤腕关节的，局部需要按摩理疗，必要时需要注意手术治疗的。祝早日康复。