一个月没来月经可能由多种因素导致，如妊娠、内分泌失调、精神压力、药物影响、疾病因素等。 1.妊娠：如果有性生活且未采取有效避孕措施，怀孕会导致停经。可通过验孕棒或到医院进行血HCG 检查确认。 2.内分泌失调：如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，会影响激素分泌，导致月经紊乱。需要进行激素六项、B 超等检查明确。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，引起月经推迟。要注意调节情绪，保持良好心态。 4.药物影响：某些药物如避孕药、抗抑郁药等，可能影响月经周期。一般停药后会逐渐恢复。 5.疾病因素：子宫内膜炎、宫腔粘连等妇科疾病也会导致月经异常。需要针对性治疗。 如果一个月没来月经，建议先自行排查妊娠可能，若排除妊娠，应及时到正规医院妇科就诊，查明原因，对症治疗。

你好，你14岁现在发育还没成熟,由于学习紧张、生活环境的改变或运动量大等，都是有可能引起月经不调的。现在有月经不调的情况，考虑是属于正常的，是不需要进行治疗的，平时注意加强营养,增强体质,随着年龄增长,月经会逐渐恢复正常的，祝健康。