小腹疼痛（肚脐以下）在晚饭后出现，可能由饮食不当、腹部着凉、肠道疾病、泌尿系统问题、妇科疾病等引起。 1. 饮食不当：晚餐进食过多辛辣、油腻、生冷食物，或暴饮暴食，可能导致胃肠负担过重，引起消化不良和小腹疼痛。 2. 腹部着凉：夜间气温较低，腹部保暖不足，寒气侵入，可使胃肠道痉挛，产生疼痛。 3. 肠道疾病：如肠炎，肠道感染细菌、病毒等病原体，炎症刺激肠道黏膜，引发疼痛，还可能伴有腹泻、恶心等症状。 4. 泌尿系统问题：膀胱炎、尿道炎等，炎症刺激或结石梗阻，都可能导致小腹疼痛，常伴有尿频、尿急、尿痛等表现。 5. 妇科疾病：盆腔炎、子宫内膜异位症等妇科炎症或疾病，也会引起小腹疼痛，尤其在月经前后可能加重。 总之，小腹疼痛的原因较为复杂。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，如腹部超声、血常规、尿常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。

你好，腹部有疼痛感，考虑为胃肠炎、消化不良引起的，可以口服益生菌，饮食要以清淡为主，忌刺激性、油腻的食物的慑入，三餐一定要规律化。