容易疲乏、嗜睡、记忆力减退、听力下降、失去热情，可能由多种因素导致，如不良生活习惯、心理因素、某些疾病、营养不良、环境因素等。 1. 不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、缺乏运动等，会使身体机能下降，导致上述症状。应调整作息，保证充足睡眠，适度增加运动量。 2. 心理因素：焦虑、抑郁、压力过大等心理问题，可能影响神经系统功能。需进行心理调节，必要时寻求专业心理帮助。 3. 某些疾病：如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等，会影响身体代谢和能量供应。需要通过相关检查确诊，并进行针对性治疗。例如贫血可补充铁剂、维生素等；甲状腺功能减退可服用左甲状腺素钠片等。 4. 营养不良：缺乏维生素 B 族、蛋白质等营养素，会影响大脑和身体的正常功能。要均衡饮食，多摄入富含营养的食物。 5. 环境因素：长期处于嘈杂、污染的环境，可能影响身心健康。应改善环境，创造舒适的生活和工作条件。 出现这些症状应引起重视，及时调整生活方式。若症状持续不缓解或加重，建议到正规医院就诊，查明原因，进行相应治疗。

你好，容易疲乏，嗜睡，记忆力减退，听力下降，失去热情， 考虑神经衰弱植物神经调节紊乱导致，可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理，入睡困难口服地西洋片，养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.

你好，神经衰弱、压力过大、休息不好都会导致这种情况。平时还需要从饮食和生活上慢慢调理。多加强身体锻炼，外出活动，参加些体育锻炼，避免脑力劳动过重，注意休息，和朋友、同学多交流沟通，保证充足的睡眠，不要长时间熬夜。多吃水果蔬菜等富含维生素高的食物。吃些没有改善症状，建议到医院检查一下，对症服用药物。