排便老是排不完，过两天又排一大坨，可能是饮食不当、肠道功能紊乱、肠道疾病、精神心理因素、药物副作用等原因所致。 1. 饮食不当：如果日常饮食中膳食纤维摄入不足，水分摄入少，或经常食用辛辣、油腻、刺激性食物，容易导致肠道蠕动减缓，出现排便异常。应调整饮食结构，多吃蔬菜水果，多喝水。 2. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调、胃肠动力不足等，会影响正常的排便规律。可适当补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 3. 肠道疾病：如结肠炎、直肠炎、肠道息肉等，炎症刺激或息肉占位可能引起排便异常。需要进行肠镜检查明确诊断，必要时采取药物治疗或手术治疗。 4. 精神心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大等，可能通过神经内分泌系统影响肠道功能。要注意调节情绪，保持良好心态。 5. 药物副作用：某些药物，如抗抑郁药、降压药等，可能会影响肠道蠕动和排便。如出现这种情况，应咨询医生是否需要调整用药。 如果排便异常的情况持续时间较长或伴有其他不适症状，如腹痛、腹胀、便血等，应及时到正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，以便明确原因，采取针对性的治疗措施。

你好，这个考虑是肠胃功能紊乱的原因导致的症状，建议您可以服用四磨汤或者整肠生来调理治疗，看看的，平时注意饮食也是要清淡

您好，不必担心根据您的描述您上述情况排便老是排不完，考虑是肠胃功能紊乱引起的症状，目前可以药物口服整肠生和四魔汤口服液观察看看，平时清淡饮食，不要吃油炸油腻辛辣刺激的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，按时作息不熬夜，均衡营养适量运动，祝你身体健康