多种不适症状可能由多种原因引起，如消化系统问题、神经系统问题、睡眠障碍、腰椎疾病、眼部疾病等。 1.消化系统：拉稀粘便、大便不成型可能是肠道炎症、菌群失调、饮食不当等导致。需要调整饮食，避免生冷油腻食物，必要时进行肠镜检查，明确病因。药物方面可考虑蒙脱石散、双歧杆菌四联活菌片、肠炎宁片等。 2.神经系统：手脚麻可能是周围神经炎、颈椎腰椎病变压迫神经等引起。应注意休息，避免长时间保持同一姿势。可服用甲钴胺片、维生素 B1 片等营养神经的药物。 3.睡眠障碍：长期失眠可能与心理压力、环境因素、生物钟紊乱有关。要保持良好的睡眠习惯，创造安静舒适的睡眠环境。必要时在医生指导下使用佐匹克隆片、艾司唑仑片等助眠药物。 4.腰椎问题：腰疼可能是腰肌劳损、腰椎间盘突出等。避免重体力劳动，可通过热敷、按摩缓解，严重时需就医治疗。 5.眼部问题：眼睛时而看清时而看不清，可能是用眼过度、白内障、眼底病变等。注意合理用眼，及时就医进行眼科检查。 出现上述多种不适症状，建议及时到正规医院就诊，进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。同时要保持良好的生活习惯，有助于身体的恢复。

您好 考虑是植物神经功能紊乱，肾虚，胃肠功能紊乱，脾胃虚弱引起的大便不成型，失眠等症状的，可以服用健脑补肾丸，整肠生治疗观察看看，注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物，建议您服用7-10天观察看看，如果效果不好，最好到医院找中医服用中药调理的，避免过度劳累，避免过大压力等