手掌上出现斑点可能由多种原因引起，如皮肤色素沉着、过敏反应、感染、血液循环问题、皮肤疾病等。 1.皮肤色素沉着：长期日晒、年龄增长、内分泌失调等都可能导致皮肤黑色素增多，形成斑点。 2.过敏反应：接触某些过敏原，如化学物质、金属等，可能引发过敏，在手掌出现红斑或斑点。 3.感染：真菌或细菌感染，如手癣，会导致手掌出现斑点，还可能伴有瘙痒、脱屑等症状。 4.血液循环问题：当手部血液循环不畅时，可能导致局部淤血，表现为斑点。 5.皮肤疾病：像湿疹、银屑病等皮肤病，也可能在手掌上形成斑点。 6.其他原因：某些系统性疾病，如肝病、糖尿病等，有时也会在手掌上有所表现。 总之，如果手掌上的斑点持续不消退、伴有其他不适症状或逐渐加重，应及时到正规医院的皮肤科就诊，以便明确原因，采取相应的治疗措施。

你可以服用维生素C，钙剂等药物，饮食清淡少吃刺激性强的食物,多吃蔬菜水果，必要的时候到医院皮肤科就诊。不能吃辛辣刺激性食物，不能吸烟喝酒，以免对恢复不利，建议你清淡饮食，注意休息，多吃蔬菜和水果，多吃容易消化的流质易消化食物。