颈椎不好起身头晕，尤其是晨起时严重，可能由颈椎病变、血压异常、贫血、耳石症、低血糖等因素引起。 1. 颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等可能压迫椎动脉，影响脑部供血，导致头晕。可通过颈椎牵引、按摩、针灸等物理治疗，严重时可能需要手术。 2. 血压异常：低血压或高血压都可能引发头晕。需定期测量血压，低血压可适当增加营养和锻炼，高血压则要遵医嘱服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等。 3. 贫血：体内血红蛋白不足，氧气输送减少，会引起头晕。应补充铁剂、维生素 B12 和叶酸，多吃含铁丰富的食物。 4. 耳石症：耳石脱落刺激半规管，导致体位改变时头晕。可通过手法复位治疗。 5. 低血糖：晨起时血糖水平低，大脑供能不足，产生头晕。要规律饮食，随身携带糖果。 颈椎不好起身头晕可能由多种原因导致，若频繁出现或症状严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好！根据您的描述，您的情况考虑为颈椎病压迫神经引起的症状。先到医院做X线检查，明确病因。在做针灸，推拿，牵引等治疗就可以了。注意避风，防止患处受凉。

出现这个症状的话，这个有可能是血压低或者血糖低导致，占位后出现头晕等体位性低血压症状。建议您平时注意饮食，饮食要有规律，不要吃甜的东西。，平时一定要注意，早上起床的时候先在床上睡一会儿再站起来是比较好的，然后注意加强营养，多注意身体锻炼，保持心情愉悦是比较好的。