心情低落烦躁且社交障碍该如何应对
2024-12-08 09:48
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心情低落受不了打击，受到刺激就绝望到想死。头晕，经常感觉到烦躁，对自己的梦想完全没有信心，到现在不会社交，总感觉身边的人都在讨厌我。
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回答1
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滕圣元 医师
新城街道锦秀城社区卫生服务站
其他
中医科
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病情分析：心情低落、烦躁、对梦想失去信心、社交困难、感觉被人讨厌等，可能是心理或精神方面的问题，如抑郁症、焦虑症、社交恐惧症等。也可能与个人性格、生活环境、压力等有关。 1. 心理疾病：抑郁症患者常情绪低落、对事物失去兴趣；焦虑症会带来烦躁不安、过度担忧；社交恐惧症则导致社交障碍。 2. 个人性格：内向、敏感的性格可能使人在面对挫折时更易产生消极情绪和社交困扰。 3. 生活环境：不良的家庭氛围、工作学习压力大等都可能引发这些问题。 4. 压力因素：长期的高压力状态，如经济压力、学业压力，会影响心理状态。 5. 认知偏差：对自己和他人的错误认知，可能导致自我否定和人际困扰。 出现这些问题应重视，及时调整心态，改善生活方式。若症状严重，需寻求专业帮助，如心理咨询或药物治疗。可在正规医院的精神心理科就诊。
2024-12-08 15:41
指导意见：可以配合使用黛力新片，如果出现了失眠烦躁，需要使用谷维素片。
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