您的情况属于盗汗，一般出现这种情况可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，还有可能是肾虚的原因导致的。可以适当服用六味地黄丸来调理，平时注意适当锻炼身体，增强体质，多吃一些核桃，胡桃等有补肾的功效的食物，不要熬夜，多休息，避免劳累，必要时及时就医。

冬天半夜出汗可能由多种原因引起，如环境因素、内分泌失调、感染性疾病、神经系统疾病、恶性肿瘤等。 1. 环境因素：室内温度过高或盖的被子过厚，导致身体过热而出汗。这种情况只需调整室内温度和被褥厚度即可改善。 2. 内分泌失调：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，新陈代谢加快，容易出现夜间多汗。可通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 3. 感染性疾病：如结核病，常有夜间盗汗症状。需进行结核菌素试验、胸部影像学等检查，确诊后使用抗结核药物，如异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等。 4. 神经系统疾病：植物神经功能紊乱可能导致出汗异常。可通过调节生活方式、心理疏导改善，必要时服用谷维素等药物。 5. 恶性肿瘤：某些肿瘤如淋巴瘤，可能引起夜间盗汗。需进行相关肿瘤标志物检查、病理活检等明确诊断，治疗方法包括手术、放疗、化疗等。 总之，如果冬天经常半夜出汗，且调整环境后仍无改善，应及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。

睡觉出汗是盗汗症状，建议首先检查是否是有结核感染的可能,和是否是有身体虚弱导致的,和植物神经失调的可能,建议口服中药治疗，建议吃些六味地黄丸.或者是吃虚汗停颗粒。

您的情况半夜出汗，这是盗汗，一般出现这种情况可能是神经衰弱，植物神经功能紊乱，还有可能是肾阴虚的原因导致的，建议您注意适当的服用六味地黄丸进行调理，平时注意适当锻炼身体，增强体质，还要多吃一些核桃，胡桃等有调整和补肾的功效，平时注意不要有太频繁的性生活，还要注意不要熬夜，多休息，避免劳累，必要时来医院做个详细检查。