入睡困难且睡眠中无反应是何原因
最近入睡特别困难,白天也睡不着,上夜班后有眼会发疼过一两天自己就好了,有次早上10:33起来看了下时间,到11点半左右听到两声敲门起来,中间大姐说叫过我好几次还推过我,我都没反应,自己却一点都不知道,感觉不像进入深度睡眠,这是怎么回事?
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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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入睡困难且睡眠中对外界刺激无反应,可能由多种因素导致,如生物钟紊乱、心理压力、睡眠环境不佳、神经衰弱、某些疾病等。 1.生物钟紊乱:长期上夜班可能打乱生物钟,影响正常睡眠节律,导致入睡困难和睡眠深度异常。 2.心理压力:生活中的压力、焦虑、紧张等情绪,会使大脑处于兴奋状态,难以进入睡眠。 3.睡眠环境不佳:噪音、光线过强、温度不适等环境因素,都可能干扰睡眠。 4.神经衰弱:长期的精神紧张和疲劳,容易引发神经衰弱,表现为睡眠障碍。 5.某些疾病:如甲状腺功能亢进、阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征等,也可能影响睡眠。 如果这种睡眠问题持续存在且严重影响生活,建议及时就医,进行相关检查,如多导睡眠监测等,以明确原因并采取相应的治疗措施。同时,要注意保持良好的生活习惯,创造舒适的睡眠环境,缓解心理压力。
2024-12-08 14:00
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,根据你的描述考虑是神经衰弱导致的,建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。多休息,精神放松,避免过度紧张、疲劳;避免劳累;注意加强营养,多食富含蛋白质和维生素类食物;
2024-12-08 14:00
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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出现这种情况的睡眠,一般考虑还是由植物神经功能紊乱引起的,可能性最大。并不一定是器质性疾病,可以通过相关的检查和治疗,一般需要看神经内科的医生需要检查有没有脑缺氧或者是贫血等疾病,可以通过口服营养神经的药物对症治疗,目前建议口服安神补脑液,或者是健脑补肾丸调节。
2024-12-08 20:03
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