额头和鼻翼两侧长痘痘可能由多种因素导致，如内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食不合理、作息不规律、精神压力大等。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，尤其是雄激素分泌过多，会刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。 2.皮肤清洁不当：额头和鼻翼油脂分泌较多，如果清洁不彻底，容易堵塞毛孔，引发痘痘。 3.饮食不合理：过多摄入高糖、高脂肪、辛辣食物，可能加重皮肤油脂分泌，诱发痘痘。 4.作息不规律：长期熬夜会影响身体的新陈代谢，导致内分泌紊乱，促使痘痘出现。 5.精神压力大：紧张、焦虑等不良情绪会影响激素水平，进而影响皮肤状态，引发痘痘。 6.毛囊角化异常：毛囊口角质增厚，皮脂腺分泌物无法正常排出，也会形成痘痘。 额头和鼻翼两侧长痘痘是较为常见的皮肤问题，需要综合调理。保持良好的生活习惯、合理饮食、注意皮肤清洁，必要时可在医生指导下使用药物治疗。如外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等。如果痘痘较为严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

你好：如果额头和鼻翼两侧长有痘痘，考虑应当是青春痘，与青春期皮脂腺分泌旺盛又排出不畅分泌物积聚，或者合并细菌感染有关。注意饮食清淡一些，多吃蔬菜水果多饮水，少吃油腻的食物。每天适当做一些体育活动。祝早日康复！

你好，根据你提供的这种情况额头和鼻翼两侧长有痘痘属于青春痘，常见的原因一般与内分泌失调如雄性激素分泌旺盛有关系的，另外辛辣食物刺激，油性皮肤也是可以引起痤疮的，治疗建议口服维胺酯胶囊,外用克林霉素甲硝唑搽剂，平时使用硫磺皂清洁面部去除多余的油脂，还需要尽量少吃辛辣刺激性食物，尽量不要熬夜