早上起床颈椎后背紧绷疼，可能是不良睡姿、颈椎疾病、肌肉劳损、着凉、强直性脊柱炎等原因造成的。 1.不良睡姿：长时间保持不良的睡眠姿势，如枕头过高或过低，会使颈部和背部肌肉长时间处于紧张状态，导致晨起后出现紧绷疼。 2.颈椎疾病：如颈椎病，颈椎间盘突出等，会压迫神经和血管，引起颈部和背部的疼痛和不适。 3.肌肉劳损：长期伏案工作、重体力劳动等导致颈部和背部肌肉劳损，也容易在晨起时出现症状。 4.着凉：夜间睡眠时保暖不当，受到寒冷刺激，会使局部血液循环不畅，引发疼痛。 5.强直性脊柱炎：这是一种自身免疫性疾病，主要侵犯脊柱关节，也可能导致晨起时颈椎后背的紧绷疼。 如果早上起床颈椎后背紧绷疼的症状持续不缓解或逐渐加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，并采取相应的治疗措施。平时要注意保持良好的姿势和生活习惯，避免长时间低头或弯腰，注意保暖，适当进行体育锻炼。

你好：如果早上起床颈椎后背紧绷疼，需要考虑和慢性颈背部肌肉损伤，及椎骨错位等有关。所以，现在要局部检查，根据压痛点判断病因，并做按摩等调节。注意休息，可以适当活动。祝早日康复！

根据您的这个症状，这个不排除，是颈椎病的原因导致的症状的，还是建议您及时去当地医院做个颈椎ct检查，看看比较好的，然后根据情况针对性治疗的，如果存在颈椎病的话，建议您平时一定要注意休息，不要过度劳累，学习或者工作，不要长时间一个姿势可以去医院牵引理疗按摩来缓解症状的