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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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高血糖患者可以适量食用雪莲果,但需注意食用量、血糖监测、个体差异、食用时间和搭配等。 1. 食用量:雪莲果富含低聚果糖,少量食用一般不会引起血糖大幅波动,过量则可能影响血糖控制。 2. 血糖监测:在食用雪莲果前后,应加强血糖监测,以便了解其对血糖的具体影响。 3. 个体差异:不同患者对雪莲果的血糖反应可能不同,有的可能较敏感,需根据自身情况调整。 4. 食用时间:建议在两餐之间食用,避免餐后立即吃,以免血糖升高过快。 5. 搭配:食用雪莲果时,要注意与其他食物的搭配,保证饮食的均衡和合理。 总之,高血糖患者并非完全不能吃雪莲果,关键在于合理控制食用量,并结合自身血糖情况和饮食整体安排。
2024-12-08 14:18
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