慢性鼻炎是鼻腔黏膜和黏膜下层的慢性炎症，主要表现为鼻塞、流涕、鼻痒等症状。对于不流鼻涕但鼻子通气不舒服的慢性鼻炎，可使用的喷雾有糖皮质激素喷雾、减充血剂喷雾、抗组胺喷雾、生理性海水喷雾等。 1. 糖皮质激素喷雾：如布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。这类喷雾具有较强的抗炎作用，能有效减轻鼻腔黏膜的炎症反应。 2. 减充血剂喷雾：常见的有盐酸羟甲唑啉喷雾剂。能迅速缓解鼻塞症状，但不宜长期使用，以免引起药物性鼻炎。 3. 抗组胺喷雾：例如氮卓斯汀鼻喷雾剂。可减轻鼻痒、打喷嚏等过敏症状。 4. 生理性海水喷雾：能清洁鼻腔，保持鼻腔湿润，改善鼻腔环境。 5. 复方制剂喷雾：如复方薄荷脑鼻用吸入剂，有清凉、止痒、通气的作用。 需要注意的是，使用喷雾治疗慢性鼻炎应在医生的指导下进行。同时，患者还应注意鼻腔卫生，避免接触过敏原。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

你好，就你描述的情况来看，鼻炎造成上述情况的可能性较大，建议保持良好心态，避免挖鼻孔，进一步确诊并对症治疗，平时注意休息，居室通风。保持室内安静，空气新鲜和适当的温度与湿度

如果是鼻子不通气出现鼻涕倒流，这种情况一般检查是不是有慢性鼻炎或者是鼻窦炎，大多数需要拍片检查以及鼻镜检查来确定具体的病因可以通过局部使用生理盐水鼻腔冲洗的方法治疗。需要注意预防过敏反应，如果有打喷嚏的症状，可以使用辅舒良鼻喷剂进行治疗。注意不能吃辛辣的食物。