经期性行为和不当行为后出现月经持续时间长且量少，可能是感染、内分泌失调、子宫内膜损伤、子宫收缩异常、凝血功能障碍等原因导致。 1. 感染：经期性行为容易引发感染，导致子宫内膜炎等，影响子宫正常收缩和内膜修复，引起月经异常。 2. 内分泌失调：性刺激可能影响激素分泌，导致内分泌紊乱，从而使月经周期和经量发生改变。 3. 子宫内膜损伤：不当行为可能损伤子宫内膜，影响其正常的生长和脱落，导致月经失调。 4. 子宫收缩异常：刺激可能引起子宫收缩异常，使经血排出不畅或持续时间延长。 5. 凝血功能障碍：如果本身存在凝血功能问题，性行为和不当行为的刺激可能加重月经异常。 总之，出现这种情况应引起重视，及时就医，进行相关检查，如妇科超声、性激素六项、血常规等，明确原因后在医生指导下进行治疗。同时，要注意经期卫生，避免类似不当行为再次发生。

青春期月经不调一般是由于卵巢功能发育不全引起的,青春期少女正处于发育阶段,常常表现出月经失调,月经会变得逐渐规律.但不能掉以轻心,在此期间,应注意给增加营养,增强体质,不要无限制增加学习负担,过于疲劳,同时,应让消除对月经的恐惧紧张心理.注意经期的保暖及休息

你好，根据你的描述考虑月经不调的情况，建议及时去医院做个彩超检查和激素六项检查查明异常出血原因，考虑内分泌紊乱，妇科炎症，排卵性功血等原因较大，及时查明原因并积极的对症治疗。注意腹部保暖，月经期间禁止性生活，注意勤换洗内裤，保持会阴部清洁干燥卫生。